Mandi Air Panas Membuat Anda Sehat?
 |
young loving couple enjoy hot tub |
Beberapa orang mengatakan bahwa sauna atau mandi air panas buruk bagi kesehatan Anda sementara yang lain mengatakan bahwa itu baik. Sebenarnya, tidak ada jawaban yang benar dan salah di sini.
Mandi air panas dan sauna mungkin buruk di kalangan orang tua, atau mungkin mempengaruhi Anda serius jika Anda memiliki penyakit jantung atau penyakit lainnya yang rumit.
Namun, studi terbaru menunjukkan bahwa mandi air panas dan sauna dapat menyembuhkan bahkan penyakit kanker seperti yang ditunjukkan pada data historis dan abad ke-tua pengguna di Jepang dan Turki.
Baru-baru ini, ilmu kedokteran menemukan bahwa hal-hal seperti mandi air panas, sauna, dan Jacuzzi panas dapat memicu protein heat shock dalam tubuh kita, yang pada gilirannya membuat kita sehat dan menyembuhkan penyakit kanker bahkan.
Apakah ini benar?
Hot Bath
Anda dapat menemukan ton informasi di berbagai majalah tentang manfaat kesehatan banyak mandi air panas.
Menurut beberapa majalah, air panas di kamar mandi membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh Anda dan bahkan membantu meningkatkan dan mengontrol diet Anda.
Apa yang terjadi ketika tubuh Anda memanas?
Ini mungkin pertama kalinya Anda akan mendengar dari kata "Heat Shock Protein (HSP)". Studi menunjukkan bahwa HSP meningkat dalam tubuh saat terkena suhu tinggi.
HSP hadir untuk menstabilkan protein ketika berada di bawah suhu tinggi. Heat shock protein juga berperan dalam memperlambat perkembangan penuaan.
Sauna
Heat shock protein sebagai terapi
potensial
Saat ini, ilmuwan dan peneliti menunjukkan minat dalam studi protein heat shock. Seperti yang Anda mungkin sudah tahu, sel-sel tubuh kita praktis terbuat dari protein. Protein dapat hancur atau rusak dengan mudah oleh sinar ultraviolet dan oksigen aktif. Namun protein heat shock ini dapat memperbaiki protein yang rusak tersebut tanpa penundaan.
Tidak percaya belum? Berikut adalah bagaimana Anda dapat melihatnya dalam tindakan.
Ambil beberapa tomat hijau, dan membawa beberapa dari mereka di bawah kondisi suhu tinggi sekitar 38 derajat Celcius selama 24 jam.
Setelah lain 12 sampai 24 jam, membandingkan karakteristik fisik tomat dipanaskan dan yang tidak dipanaskan.
Perhatikan bagaimana tomat dipanaskan tetap hijau, sedangkan tomat lain yang tidak terkena panas telah matang dan berubah merah. Apakah ini membuktikan bahwa heat shock protein bekerja dalam memperlambat proses penuaan?
Tomat Merah GreenTomatoes
Anda dapat mencoba ini dengan setiap jenis sayuran seperti kubis, terung, dan okra.
Di sini, Anda bisa percaya bagaimana heat shock protein bekerja sebagai agen anti-penuaan dalam tubuh Anda.
Bagaimana Anda dapat menerapkan teknik ini untuk tubuh Anda
Cukup mengambil mandi air panas atau sauna. Tubuh Anda dapat dipanaskan mulai dari sekitar 38 derajat Celcius. Tentu saja, ini bervariasi dari orang-ke-orang. Beberapa orang terutama mereka dengan kondisi fisik yang parah harus berhati-hati untuk memastikan aman memandikan dan nyaman.
Kami memiliki beberapa catatan dari buku-buku tua yang menunjukkan bahwa nenek moyang banyak menikmati mandi air panas, sauna, dan air panas untuk alasan kesehatan, dan mengklaim bahwa mereka sembuh dari berbagai penyakit.
Saat ini, ilmuwan dan peneliti menunjukkan minat dalam studi protein heat shock. Seperti yang Anda mungkin sudah tahu, sel-sel tubuh kita praktis terbuat dari protein. Protein dapat hancur atau rusak dengan mudah oleh sinar ultraviolet dan oksigen aktif. Namun protein heat shock ini dapat memperbaiki protein yang rusak tersebut tanpa penundaan.
Tidak percaya belum? Berikut adalah bagaimana Anda dapat melihatnya dalam tindakan.
Ambil beberapa tomat hijau, dan membawa beberapa dari mereka di bawah kondisi suhu tinggi sekitar 38 derajat Celcius selama 24 jam.
Setelah lain 12 sampai 24 jam, membandingkan karakteristik fisik tomat dipanaskan dan yang tidak dipanaskan.
Perhatikan bagaimana tomat dipanaskan tetap hijau, sedangkan tomat lain yang tidak terkena panas telah matang dan berubah merah. Apakah ini membuktikan bahwa heat shock protein bekerja dalam memperlambat proses penuaan?
Tomat Merah GreenTomatoes
Anda dapat mencoba ini dengan setiap jenis sayuran seperti kubis, terung, dan okra.
Di sini, Anda bisa percaya bagaimana heat shock protein bekerja sebagai agen anti-penuaan dalam tubuh Anda.
Bagaimana Anda dapat menerapkan teknik ini untuk tubuh Anda
Cukup mengambil mandi air panas atau sauna. Tubuh Anda dapat dipanaskan mulai dari sekitar 38 derajat Celcius. Tentu saja, ini bervariasi dari orang-ke-orang. Beberapa orang terutama mereka dengan kondisi fisik yang parah harus berhati-hati untuk memastikan aman memandikan dan nyaman.
Kami memiliki beberapa catatan dari buku-buku tua yang menunjukkan bahwa nenek moyang banyak menikmati mandi air panas, sauna, dan air panas untuk alasan kesehatan, dan mengklaim bahwa mereka sembuh dari berbagai penyakit.
Meskipun kita tidak memiliki catatan
penggunaan terapi panas untuk kanker, agak menunjukkan hasil yang baik dalam
mengurangi ukuran sel kanker.
Untuk memberikan beberapa bukti mengenai manfaat kesehatan dari terapi panas, perhatikan bagaimana sirkulasi darah Anda meningkatkan setelah mengambil mandi air panas, mandi air panas, sauna, atau Jacuzzi.
Untuk memberikan beberapa bukti mengenai manfaat kesehatan dari terapi panas, perhatikan bagaimana sirkulasi darah Anda meningkatkan setelah mengambil mandi air panas, mandi air panas, sauna, atau Jacuzzi.
Panas merangsang pembuluh darah
Anda. Pembuluh darah dekat permukaan kulit Anda berkembang, dan lebih banyak
oksigen akan masuk ke bagian tubuh dan otot, yang pada gilirannya membantu
dalam penyembuhan tubuh Anda. Mandi Hot benar-benar cara alami untuk
meremajakan kesehatan Anda.
Kita juga tahu bahwa bakteri, virus, dan unsur-unsur berbahaya lainnya tidak aktif sama sekali selama suhu tinggi.
Kita juga tahu bahwa bakteri, virus, dan unsur-unsur berbahaya lainnya tidak aktif sama sekali selama suhu tinggi.
HSP dapat dipicu melalui stres
Tingginya kadar protein heat shock dalam tubuh Anda juga bisa dipicu melalui jogging, tekanan mental, atau karya stres, atau berolahraga. Tubuh kita sedang dipelihara dalam kondisi sehat tanpa mengetahui bahwa beberapa karya yang benar-benar menciptakan protein heat shock.
Kami sedang mempelajari bagaimana kita dapat menerapkan heat shock protein dalam penyembuhan berbagai penyakit, karena protein heat shock dapat memperbaiki banyak sel melemah. Selain dari itu, proses terjadi dalam jangka waktu singkat, kadang-kadang dalam beberapa menit dan sampai dengan 40 menit.
Ambil mandi air hangat untuk menurunkan berat badan dan menurunkan gula darah Anda
Ada banyak praktisi mandi air panas yang berat badannya berkurang drastis dalam tiga minggu. Juga kita dengar banyak dari penderita diabetes yang sembuh dalam waktu tiga minggu, juga, karena penurunan kadar gula darah.
Kadang-kadang, tidak memerlukan biaya terlalu banyak untuk menjaga kesehatan Anda. Yang Anda butuhkan adalah air panas dan bak mandi agar tetap sehat.
Tingginya kadar protein heat shock dalam tubuh Anda juga bisa dipicu melalui jogging, tekanan mental, atau karya stres, atau berolahraga. Tubuh kita sedang dipelihara dalam kondisi sehat tanpa mengetahui bahwa beberapa karya yang benar-benar menciptakan protein heat shock.
Kami sedang mempelajari bagaimana kita dapat menerapkan heat shock protein dalam penyembuhan berbagai penyakit, karena protein heat shock dapat memperbaiki banyak sel melemah. Selain dari itu, proses terjadi dalam jangka waktu singkat, kadang-kadang dalam beberapa menit dan sampai dengan 40 menit.
Ambil mandi air hangat untuk menurunkan berat badan dan menurunkan gula darah Anda
Ada banyak praktisi mandi air panas yang berat badannya berkurang drastis dalam tiga minggu. Juga kita dengar banyak dari penderita diabetes yang sembuh dalam waktu tiga minggu, juga, karena penurunan kadar gula darah.
Kadang-kadang, tidak memerlukan biaya terlalu banyak untuk menjaga kesehatan Anda. Yang Anda butuhkan adalah air panas dan bak mandi agar tetap sehat.
Sekian, Terima kasih telah membacanya!
Sumber: Junji Takano
Tidak ada komentar:
Posting Komentar